José Alexandre Portinho

Graduado em Medicina pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (1979), Mestrado em Ginecologia (1994), Doutorado em Ginecologia (2000) pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, Graduação em Gastronomia pela Universidade Estácio de Sá (2011). Possui Título de Especialista em Nutrologia, Ginecologia e Obstetrícia. É Diretor da CME, Clínica de Medicina Endoscópica. Atua como Ginecologista e Médico Nutrólogo na prática clínica, principalmente nos seguintes temas: saúde, vídeo-histeroscopia, endometriose, cirurgia ginecológica, mioma, climatério, prevenção de doenças, alimentação saudável e gastronomia. Na especialidade de Nutrologia dedica ao diagnóstico, prevenção e tratamento de doenças relacionadas aos erros de comportamento alimentar. Corrige as alterações dos hábitos alimentares, através de exames para a investigação de carências de nutrientes no organismo e do tratamento das doenças relacionadas aos erros alimentares como distúrbios nutricionais, anemias, obesidade, diabetes, infecções gastrointestinais e várias outras doenças. Trabalha com a preocupação de orientar a melhor distribuição dos alimentos nas refeições ao longo do dia e ajuda na identificação das substancias presentes nos alimentos que são benéficas ou tóxicas, para que o paciente saiba fazer as escolhas corretas dos alimentos. Também ensina a importância para a saúde de outros hábitos de vida como a prática de atividade física, controle do estresse, melhora da qualidade do sono e o relacionamento social, em todas as fase de vida, desde a gestação até a maturidade, para uma longevidade saudável.

Graduated in Medicine from the Federal University of Rio de Janeiro (1979), Master in Gynecology (1994), Doctorate in Gynecology (2000) from the Federal University of Rio de Janeiro, Graduation in Gastronomy from Estácio de Sá University (2011). Has a Specialist Degree in Nutrology, Gynecology and Obstetrics. He is Director of CME, Clinic of Endoscopic Medicine. She acts as Gynecologist and Nutrologist in clinical practice, mainly in the following subjects: health, video-hysteroscopy, endometriosis, gynecological surgery, myoma, climacteric, disease prevention, healthy eating and gastronomy. In the specialty of Nutrology dedicates to the diagnosis, prevention and treatment of diseases related to the errors of alimentary behavior. Corrects changes in dietary habits, through examinations to investigate nutrient deficiencies in the body and treat diseases related to eating disorders such as nutritional disorders, anemia, obesity, diabetes, gastrointestinal infections and several other diseases. It works with the concern of guiding the better distribution of food in meals throughout the day and helps in identifying the substances present in foods that are beneficial or toxic, so that the patient knows how to make the correct food choices. It also teaches the importance to health of other lifestyle habits such as physical activity, stress management, sleep quality improvement and social relationship, at every stage of life, from gestation to maturity, to longevity healthy.