A avaliação da atividade física é atualmente um tema relevante, em virtude do conhecimento que o condicionamento cardiorrespiratório e a prática de atividade física contribuem para melhora na funcionalidade e na qualidade de vida, em todas as idades. O sedentarismo, que é uma das preocupações do terceiro milênio, na área da saúde pode levar a graves consequências, como diabete, aterosclerose, obesidade, hipertensão arterial. Indivíduos obesos tendem a ter menor aptidão cardiorrespiratória, menor nível de atividade física e pior qualidade de vida. Estabelecer condutas adequadas para avaliação e melhoria das condiçoes de saúde pode resultar em benefícios tanto para o indivíduo quanto para a sociedade.
